夏季,哪些食物不宜隔夜吃?| 吃出健康来|陈宝莲三级片
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隔夜食物并不仅仅是当天吃剩下、放到第二天的食物。放置时间超过8~10小时的食物都属于隔夜食物。
切开的西瓜、海鲜、豆制品、乳制品、绿叶蔬菜、熟食等,不宜在夏季室温下存放一整夜,这样容易导致细菌超标,造成腹泻等疾病。
提醒大家,隔夜食物再吃时,一定要彻底加热,采用蒸、煮、炖、炒等方式热透,这样能杀死绝大多数细菌。
来源:《大众健康》杂志
作者:中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员、注册营养师 宫伟彦
查询链接:辽宁省2023年普通高等学校招生文化课录取控制分数线https://mp.weixin.qq.com/s/WO7vWsC4rWPisxc2V1Ci5g 5月10日,国家金融监督管理总局召开领导干部会议。中央组织部有关负责同志宣布中央决定:李云泽任国家金融监督管理总局党委书记。5月19日,李云泽任国家金融监督管理总局局长。